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健身器材腰背按摩器使用方法

健身器材腰背按摩器使用方法

发布日期:2019-09-17 10:29 来源:http://www.lzmyty.com 点击:

健身器材厂家名扬体育

健身器材腰背按摩器

方法:

坐式:坐于座板上,腰部紧靠按摩柱双手握扶手,上下拉动按摩柱进行运动;立式:双腿呈马步,背靠两按摩柱,双手握扶手,身体左右运动,滚柱随背部运动而运动。

功能:

两人可同时使用,主要锻炼腰,背部肌肉,缓解腰、背部疲劳。

注意:

1、手臂运动速度不要太快,以免拉伤肌肉。

2、站姿按摩时,双手应握紧扶手。

3、使用前应对器材进行检查,确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。

4、未成年人必须在成年人监护下使用。


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